Під натуральними болезаспокійливими засобами ми маємо на увазі інгредієнти, які ви можете знайти на кухні, такі як імбир, перець і ягоди. Хто б міг подумати про це? У цій статті розповімо деякі з кращих природних засобів, щоб вбити біль. Ми також виявимо найпотужніші трав’яні болезаспокійливі засоби, які можна використовувати в якості природних болезаспокійливих засобів від болів в спині.
Натуральні болезаспокійливі засоби
Натуральні болезаспокійливі засоби, які ви можете знайти на кухні.
-
Чорниця
Дослідження показують, що одна чашка чорниці може знизити ризик інфекцій сечовивідних шляхів на 60%. Вона дуже багата антиоксидантами, які необхідні для знищення вільних радикалів, які запалюються підкладку шлунка. Тому вживання чорниці може тримати вас подалі від виразок шлунка, інфекцій сечового міхура і розлади шлунка. Найкраще, це допомагає полегшити біль в животі.
-
Виноград
Чи знаєте ви, що, з’їдаючи лише одну чашку винограду щодня, ви можете вирішити проблему болю в спині раз і назавжди? Це тому, що виноград містить поживні речовини, необхідні для стимулювання кровообігу в нижній частині спини, що, в свою чергу, допомагає полегшити біль в спині.
-
Ананаси
Вони є природними болезаспокійливими засобами для хронічного болю, викликаної артритом, остеопорозом і менструальними судомами. Ананаси містять речовину, зване бромелайн, яке дуже корисно для полегшення здуття живота і тяжкості. Покращує кровообіг, пригнічує всі види запалень, а також надзвичайно знімає судоми.
-
Овес
Овес корисніше, ніж здається. Кажуть, що він також грає величезну роль в полегшенні менструальних судом і ендометріозу. Містить велику кількість магнію, який є мінералом, що запобігає судоми. Овес також є кращим джерелом дієтичного цинку для жінок, які страждають хворобливими періодами.
-
Імбир
Він добре відомий своєю здатністю збільшувати кровообіг, зменшувати запалення і полегшувати біль в суглобах. Крім того, він знімає біль, викликану артрит, м’язової болем і мігренню. Ви можете приготувати імбир у вигляді чаю або включити його коріння в супи, десерти та інші страви.
-
Куркума
Це родич імбиру і широко використовується в Індії для лікування запалень і зовнішніх ран, таких як розтягнення зв’язок, деформації та синці. Це не тільки допомагає впоратися з болем, але і допомагає довголіттю і життєву силу. Куркума також забезпечує процес відновлення тканин і запобігає згортання крові. В азіатських країнах ця спеція використовується в якості природних болезаспокійливих засобів від зламаних кісток.
-
Часник
Часник був вперше використаний в якості болезаспокійливого засобу, перш ніж почали використовувати його на кухні. Подрібнений часник, змішаний з невеликою кількістю оливкової олії, може вбити біль, викликану запаленими суглобами, в основному артритом. Це також натуральний антибіотик і може використовуватися для лікування застуди.
-
Яблучний оцет
Замочіть ноги в мисці з гарячою водою, яка змішується з двома великими столовими ложками яблучного оцту. Це відмінний засіб від потрісканих п’ят. Ви також можете пити його, щоб полегшити печію. Не забудьте розбавити його з водою.
-
Черешня
Вона полегшує головний біль. Антоціанін і біофлавоноїди, виявлені в черешні, допомагають усунути мігрень. Кажуть, що ці речовини мають ту ж ефективність, що і ібупрофен і аспірин.
-
Гвоздика
Вона є природними болезаспокійливими засобами від зубного болю. Задовго до того, як був який-небудь з сучасних продуктів для догляду за зубами, стоматологи використовували гвоздику, щоб вбити біль в зубах. Гвоздика містить велику кількість евгенолу, який негайно зупиняє біль і видаляє всі мікроби, виявлені в зубах.
Тепер, коли ми дізналися деякі з кращих натуральних болезаспокійливих засобів, не терпіть біль. Давайте, пробуйте їх. Однак якщо ви вважаєте, що у вас може бути алергія на будь-який з цих інгредієнтів, спочатку проконсультуйтеся з лікарем або знайдіть інший засіб. Якщо є інші природні болезаспокійливі засоби, про які ви знаєте, поділіться ними з нами.