На жаль, такі ситуації, коли у родича психічна хвороба, періодично зустрічаються в світі. І, перебуваючи в них, важливо зберегти власне психологічне здоров’я і, якщо можливо, допомогти хворому швидше видужати.
Психічна хвороба
Про що слід пам’ятати.
Перебуваючи один на один з таким близьким, важливо звертатися за допомогою. Існує безліч фахівців, організацій, покликаних сприяти і давати необхідну інформацію.
- Однак треба не забувати, що не кожен психіатр – експерт в лікуванні тієї чи іншої хвороби. Тому важливо перевіряти наявність конкретного досвіду;
- Конфліктувати – марно;
- Для кожної хвороби існує звід рекомендацій, як вести діалог з людиною, у якого виявлено психічне захворювання. Їх необхідно дотримуватися;
- Якщо процес лікування відбувається повільно, або, здається, що прогресу немає – це тимчасове явище – тому не можна впадати у відчай;
- Що страждає психічним розладом потребує щирих співчутті, підтримці;
- Безглузде, що лякає поведінка, патологічну підозрілість часто хочеться списати просто на «капризи», знущання, і хочеться поставитися до них відповідне, але насправді вони є прикладами симптомів конкретного захворювання цю людину – це завжди потрібно пам’ятати;
- Коли хворий відмовляється від допомоги в лікуванні, інші не в силах що-небудь з цим зробити. Даний факт потрібно просто прийняти;
- Коли з’ясовується, що страждає психічним розладом може завдати шкоди власному здоров’ю та / або нанести оточуючим фізичні травми і навіть скоїти вбивство, кращі виходи – спеціально навчена людина, який буде грамотно взаємодіяти з ним в періоди загострень або ж примусова госпіталізація. Ці рішення також стануть порятунком, якщо живуть поруч з хворим, розуміють, що самі вже не справляються і при відносно «спокійному» поведінці людини;
- Коли людина раптово кидає процес лікування, може наступати регрес. Часто це призводить до повторної госпіталізації – дане явище має назву «психіатричний круговорот». Припинити його здатні бажання самого хворого домогтися якісно нового життя, підтримка всіх, хто живе разом з ним;
- Байдужість іноді буває корисно. Наприклад, багато історії з вуст страждає на психічний розлад, явно не відповідають дійсності. Але досить необразливі, можна сприймати як жарти або просто цікаві розповіді. Тільки, зрозуміло, не говорити йому про це;
- Зайвим зануренням в переживання про людину можна позбутися моральних сил і перестати відчувати ресурси для допомоги йому.
Правила ведення суперечки з психічно хворою людиною
- Прості кивання скажуть людині про байдужість, тому важливо вираз щирої уваги;
- Погоджуватися з будь-яким твердженням, дією хворого не потрібно. Однак значимо визнання, прийняття його почуттів. Варто пам’ятати – понять логічності та нелогічності тут немає. Для нього абсолютно реальні переляк, засмучення, злість – навіть якщо викликані галюцинаціями. Але говорити хворому про те, що реакції викликані розладом, а не реальністю, потрібно;
- Що ображають рідних слова, вчинки – наслідок переноситься розлади, коли людина повертається в дитинство, в період, коли йому завдали психологічну травму. Це допоможе поставитися з розумінням.
Отже, отримуючись всіх перерахованих вище рад, рекомендацій, можливо добитися позитивного прогресу в стані рідну людину. Але і зберегти власне психологічне благополуччя.